Vai Tu zini, kur vari aplūkot tāda veida informāciju kā, piemēram, ieteicamās uzturvielu un enerģijas devas Latvijas iedzīvotājiem? Vai ieteikumus zīdaiņu barošanai vai senioru uzturam? Slimību un profilakses kontroles centra mājaslapā ir apkopoti ieteikumi par veselīgu uzturu dažādām vecuma grupām, ja Tevi tas interesē, tad ielūkojies -https://spkc.gov.lv/lv/tavai-veselibai/veseligs-uzturs

Maģiskās latvju tautas dainas. Dabisks enerģijas avots.

Dainas veselībai

Dieva dēli klēti cirta,

Zelta spāres spārodami;

Es aizslēdu vara vārtus, 

Ne lāsīte netecēs.

Kruaklis kraukli nocirtāsi,

Asins tek Daugavā;

Aizveram vara vārtus,

Lai netek Daugavā.

Caur kalniem upe tek,

Līkumiņus mētādama;

Aiztecēa mīļa Māre,

Noturēja straujupīti.

Seša preides, sešas egles,

Seši mazi kadiķīši;

Cūkas speķis, tabāka lapa,

Kreisās kājas kapzeķīte.

         ( vēdersāpju vārdi)

Mans vilciņš rūc, mans vilciņš dūc,

Mans vilciņš ar melnu kāju,

Tas dziedinās man`vāju,

Kas neticēs, tas piedzīvos.

        ( augoņu vārdi)